おかちゃログ

こんにちは、おかちゃんです。

今日は母の訪問看護に来てもらう日で、仕事帰りに実家へ行くと、奥の部屋から何やら母の楽しそうな声が聞こえました。
ナースに話しかけているようで、驚きです。
ナースもいつもは一人なのですが、実習生が来ていたのか、二人いました。
母は、人がたくさんいたから、嬉しかったのでしょうか？
「私はもう、、、」等と話していたようです。
意味はわからなくても、ナースも、はいはい、と、返事を返してくれています。
母にとっては、誰かと話ができる大事な時間。

訪問看護が終わり、わたしが母の食事の介助をしていると、
「怒りなさんなぁ」(怒ってはいけない)
と、ふと言いました。

昔、父に言ってたのを思い出したんだろうな。
怒りん坊だからな、父。

こんにちは、おかちゃんです。

仕事が一日おきというのは、なんて素敵なのでしょう！
というか、毎日出勤するのは、もう無理かも。
仕事の次の日は、ほぼ昼寝で終わるからね。
それだけ疲れてる証。
毎日、働いてたときは多分麻痺して何も思わずに身体を酷使していたんだろう。
もう、バリバリ働く歳ではない。
肝に銘じる。
長い人生、何が起きるかわからないけど、ぼちぼちゆっくりいこう。

こんにちは、おかちゃんです。

こないだ、3月末でいったん終わったパート勤務ですが、今月から来年の3月まで、また同じ条件で働くことになりました。
おかげで初日の今日は、朝5時半に目が覚め、緊張のせいか、30分も前に出勤してしまい、「9時半からですよね？」と、他の非常勤職員に言われる始末。
トホホ

ま、働くからには成果を出したいと思うのは昭和生まれの性。頑張りましょう。
昨年度頑張って働いたから、今回も声を掛けてもらったと思うのです。
頑張っていれば誰かがみてくれている、これは私のモットーです。
ありがたいことです。

こんにちは、おかちゃんです。

市の健康診断でひっかかり、糖尿病になる確率が高いってことで、上腕にグルコースセンサーを装着して２週間です。
針を外します。
わかったことは、米、小麦粉、強力粉、そげなやつを食べると一気に血糖値が上がる。下手すると300！
この2週間で、一度だけ304を計測。
何を食べたかと言うと、餃子と卵焼き、ノンアルコールビールと、ご飯80g、野菜は卵にニラを入れただけで、他は全く無し
呆れた。
ラーメン食べた後と一緒くらい、餃子も上がるんだー
怖いね、血糖値。
居酒屋で飲んだ時は不思議と、250もいかないのに。
あれだけビールも飲むけど、サラダや焼き鳥、冷や奴に枝豆は、ぜんぜん血糖値を上げない、最高な食べ物です。覚えとこ。
ラーメン、うどん、餃子、パスタ、てんこ盛りのご飯は、ぜったいに上がるぞ！血糖値！！

『前回のセンサー装着後の保健師からの指導↓』
推定A1c値　6%、平均グルコース値　126.4mg/dL、目標より高い割合（血糖値140以上）27%でした。
1日約6.5時間を高血糖状態で過ごしていることになります。

ひぇ〜〜

そして、今回は、6.0と、6.1を毎日行ったり来たりするヘモグロビンA1c
最終日、6.1にて確定！前回より上がってる！(残念)

平均グルコース値は、124
ちょっと下がったから褒められるかも？！

血糖値140以上が、22%
ん？これも下がったね。
前回、27%って、なんで？って逆に思う。
この辺、最後にまた保健師さんから意見を聞きたいな。

こんにちは、おかちゃんです。

小泉進次郎のおかげで、国民は大喜びです。
古米でも古古米でも良いから、2000円台の米、早く九州へも回ってこないかなぁ〜

でも、これで終わりじゃないし
備蓄米なんてあっという間になくなるんじゃない？どうするんだろ。
新米も不足だし。もっと米を作ることにお金をつかわなきゃね、農協に任せててはダメダメ
日本の株式会社が米づくりを始めてほしい。
米を作る方針を出した企業には、農耕機を買うお金は補助する、とか、国が誘導してくれないかなぁ。

それにしても、農林水産省の業者向けWEB説明会で、「何度も何度もしつこく質問してくる人がいるのでもう一度説明してあげて」と、担当者が言ったとか。また失言。はい、進次郎が即謝罪。
業者向けでこれだから、国民にはもっと冷たい対応するよね、こやつ。
きっと、「米は買っていません、もらうので」というタイプの人だろう。
何度も何度もしつこく聞いてくる、というのは、役人の説明が難し過ぎてわからんのやないと？
知らんけど（笑）

こんにちは、おかちゃんです。

米よりずっと食物繊維が多いと言うオートミールで、蒸しパンを作ってみました。
ココアが余っていたので(賞味期限切れの）

材料は、牛乳、卵、ベーキングパウダー、砂糖で、電子レンジでほんの数分、チンするだけ。
で、昨日のお礼に実家へ持っていきました。

父はショートステイから時間になっても帰宅しない母を玄関前でずっと待っていたようです。
玄関の外に出たところで仁王立ちです、腰は曲がってるけど。
いつもより30分も遅くなってて、まだ帰宅しないので、帽子を被りマスクを付けたまま、玄関のドアを出たり入ったりを繰り返します。
クマか！？
車が来たらわかるから、中で座って待てば？と言っても、「もう。雨が降り出す」と、わけのわからないことを言っています。天に向かいお祈りでもしていたのか？まだ降るな〜、と。

そして、いつもより40分遅れで母が帰宅！
父の殺気を感じたのか、
「遅くなってすみません。雨が酷かったので止むのを待っていました」と、送迎スタッフ。
うそ？待たずに帰してよ。雨なら雨で仕方ないよ。
全く。わたしが送迎スタッフなら、こんな恐ろしい顔した家族が仁王立ちになって待っている家なんて、担当したくないわ。

そして、オートミールの蒸しパンを食べ始めた父
どぉ？と聞くと
「硬い」と一言。
はぁ？固まっているとは言え、オートミールだぜ？
うそだろ〜〜
二度と持ってくるか！！

こんにちは、おかちゃんです。

母がショートステイへ一泊する日です。
毎月一度の父の休息日。
明日はもう帰ってくるので、あっという間なんです。
で、夕方から、実家の近くの居酒屋さんへ。
久しぶりの生ビールと肴に舌鼓をうち、楽しい時間を過ごしました。
３人で飲み食いして、17000円ちょっと。

父が奢ってくれました。
先日、孫が来た時に色々とお世話になったから、と。
たまには良いことするじゃん！（笑）
人の金で飲み食いするのは、嬉しいけど、年金受給者に奢ってもらうのは、なんか気が引ける、、、

こんにちは、おかちゃんです。

一昨年の正月、「樹氷を見に山形へ行く」と言ったら、オヤジは「この寒いのにバカじゃないのか、、、」と言いました。
樹氷は冬にしか見られません。バカはどっちでしょう。
だいたい、オヤジは出不精で旅なんて自らしたことはなく、仕方なくついて行くことはあっても、誘われてもほぼパスです。
妹がその流れをくみ、家族に旅行へ誘われても、体調が悪くなるから、と、パスです。
なんなん？この遺伝子
そして我が相方も、わたしが行きたいとパンフレットを見せても、パスです。
はぁ〜、なんの為に生きてるんだか。
毎日毎日、同じような生活範囲で食べて寝てを繰り返すのみ。
生きてるうちに色んな場所に行ってみたいし、色んなものを食べてみたい、他県の文化も知りたい！
そう思わないのかなぁ？
どこの夫婦もこうなんかなぁ？
不思議で仕方ない。

こんにちは、おかちゃんです。

近所で開催されている俳句の教室を見学に行きました。
とりあえず、見ているだけでは暇すぎるので、俳句を３句くらい作ってきてください、とのことで、準備して。
テレビ番組の如く、先生と他の生徒さんが、手直ししてくれて、わたしが持参した俳句はとてもご立派なものへ変身！
なんか、照れるね。
今月の俳句として、わたしのも２句、掲示してもらいました。ふふふ
月に一度の教室なので、来月から参加しようかなぁ。
言葉も季語もいろいろ勉強になるし。

こんにちは、おかちゃんです。

一昨日の同年齢の集まりで、年金受給を繰り下げるだの繰り上げるだのという話に熱が入ったところですが、iDeCoの話題は出なかった。
私はiDeCoが65歳までかけられるようになる、という国の方針が出た59歳頃からかけ始め、60歳になった月に、【まだ国会が通っていない、来春から運用開始だ】とのことで、いったんお金を引き落としてもらえない空白の期間があり、年度が変わった4月に再加入をさせられ書類を再び準備して、、、という不遇の年齢だった。
それが今も継続しており、iDeCoに加入する為に、無職で60オーバーなのに国民年金を支払い(iDeCoに入る必須条件:なんらかの年金保険に入っていること）続けている。
いま、国はiDeCo加入年齢を70歳へ引き上げようとしている。
なんで、我々の年齢ばかり、過渡期にぶち当たり、高齢で新しいものに飛びつきにくくなった頭をフル回転させなきゃいけないのか？！オイ国！もっと早く年金制度に着手しとけ！このままじゃ破綻すると20年以上前から言われ続けてきただろうに。ほんとにどうしようもなくなってからじゃないと動かないこの国。
ひとりの人生なら、ま、流されるのも悪くないが、こと国の方向性に関してはそうではなかろうに。
さて、このiDeCo、どうしたものか。
辞めるか、続けるか。うーん、悩み中〜

小さい頃、金の話をするとオヤジはいつも「金金言うな！家にはあるだけしか無い！！」と、私や母に怒っていた。これ、大間違い。
『これだけお小遣いを渡すから、自分で資産運用を考えろ！』等と言ってくれる親ならどんなに良かったか、と、今なら思う。
日本は貧しい国だった。
教育も貧しかった、の典型だな。