軽い運動は欠かさずに | おかちゃログ

こんにちは、おかちゃんです。

今日はお仕事休みです。朝から軽くウォーキング
「台風の被害が無くて良かった」と、ウォーキング中の人達も口々に話しています。
風は強かったけどね。

今日は買い物にも行かず、冷蔵庫にあるものでご飯です。こんな日も良いでしょう。
最近知ったのですが、ピーマンの冷凍保存。これ、良いですね！お弁当に凍ったまま入れて、お昼には自然解凍できてて、生で食べても美味しかった。
彩りも良し。ピーマンとトマトがあれば、あとは茶色いおかずでも文句無し！