おかちゃログ

こんにちは、おかちゃんです。
今回の学びの中で、受講しただけで資格を取れるものはなかったのですが、自ら受けることにした検定試験があります。落ちたらお恥ずかしいので、合格したら、報告しまーす🤪
学びは続く、、、と。
それにしても、この暑さは異常でしょう。
もう、9月は夏に決定ですな！残暑なんてもんじゃないよ😭自律神経をやられないように気をつけます

こんにちは、おかちゃんです。
本日の修了式をもちまして、職業訓練終了しました🙂
なかなか深い学びの日々で、覚えることが多過ぎて大変な毎日。やっと終わったか〜と安堵しました。
さてさて、私はこの学びで成長したのでしょうかね。

実家にて、固定電話が鳴る。私がとると、「先日アンケートにお答えして頂いた件で、お問い合わせがありまして、、、」と男の人の声。なんのアンケートか問うと、「光熱費等の物価上昇に伴うアンケートです」と。父に尋ねようと、「ちょっとお待ち下さい」と私が電話口で言うと、隣で聞いていた母が「はい！」と元気よく答えた。
お母さんは待たなくて良いよ（笑）
結局父もそのようなアンケートに答えた記憶は無く、新手の詐欺電話のよう。父は固定電話には出なくて良い、と言うけど、たまにケアマネや施設から電話があるからなぁ〜

こんにちは、おかちゃんです。
職業訓練も明日で終わります。
長かったような、短かったような、、、
今日のWEB訓練では、グループ内のみんなと、「自己紹介」について、話しました。最後の最後に自己紹介？と、思いましたが、これは、「か・き・く・け・こ」に基づく自己紹介で、「か・過去」「き・きっかけ」「く・苦労」「け・結果」「こ・これから」について、ひとり5分ずつ話します。口頭でもなんでも良いのですが、大体の人がパワポを共有して話していました。私も予行演習どおり、共有から共有の解除、と、スムーズにいきました✌️ほっ。
デザインは凝ってないけど、良い出来だったと思います。私の発表は4分40秒でした、、、早口過ぎたかな（笑）
実家へ向かう夕方、車内の温度計は、37℃でした。真夏と変わらんやん😱もうイヤ

こんにちは、おかちゃんです。
9月中旬になっても、夕方は30度を超える暑さ。
たまりませんね！
そんな中、ビヤガーデンでビールを飲みたいが為のツアーを決行しました。でも、ビヤガーデンって外。外飲みはきつい😭
例年なら、秋の風が吹いて気持ちよく飲めるところなんでしょうけど、もう暑くて暑くて、ビールいっぱいでお店を後にして、クーラーが効いたハンバーグのお店へ飛び込みました。ふぅ〜〜
いつまでこの暑さは続くのでしょうか？？

こんにちは、おかちゃんです。
いよいよ職業訓練のWEBワークも、最後となり、みなさん、チェックインの際、なんかこれでお別れするの寂しいですね、、、と、画面上で仰ってました。
（WEB訓練では、最初に、マインドフルネスで、目を閉じて大きく腕を上げて、下げて、深呼吸をして、呼吸を整えます。その次にチェックインと言って、今の気持ちを受講生が語ります。PREP法で結論から語ることが大事です。その後、授業へ入ります）←この一連の流れはとても重要で、学校でもいきなり授業に入るのではなく、マインドフルネスとチェックインをやってから授業に入ると、心が整うのではないかと思います。そんなことも学んだ４ヶ月でした。
今日、講師の先生が、「みなさん、時間を守って集まって頂きありがとうございます。今の世の中、時間通りに集まるということは貴重なんです、電車が遅れることは頻繁にあるし、車の事故も多い。昭和のように、社員全員遅刻せずに仕事に行くとは思わない方が良いです」と言われてました（さすが東京）

こんにちは、おかちゃんです。
昨日の行事参加のためか、疲労感がとれません。
なんだ？この眠気は。
まさか、コロナじゃないよね〜
眠い、眠い。朝のウォーキングも、だるかったな。

こんにちは、おかちゃんです。
母の代理で、市の主催する敬老会へ参加してきました。皆さんお元気で、母と同じく米寿の方が、米寿の市民を代表して、謝辞を述べておられました。
お元気な方々ばかりで、素晴らしい。
車椅子の方もおられるかと思ったけど、ひとりもおられなかった。そして、祝賀会のようなものなので、参加者はスーツだろうと、入学式に父兄が着ていくような格好で行きましたが、みなさん、ほぼ普段着。
スーツなのは、県議と市議と市役所職員。
和服のひとりやふたり、いてほしかったな。
都会の88才は、オシャレでっせ🥰
派手にいきましょーよ✌️

こんにちは、おかちゃんです。
いよいよ職業訓練も残り一週間となり、先生から、宿題が出ました。次のWEB講義までに、これまで学んだことのまとめを各自5分で発表すること。時間厳守で、発表は、パワーポイント、ワード、ノート、口頭、なんでも構いません。ただ、パワポの凄いスライドを求めているわけではありませんから、凝らなくて良いです、とのこと。

わぁ、久しぶりのアウトプット！
これまで頭に詰め込むばかりで、アウトプットすることは、ほぼ無かったから、新鮮だ！
早速、パワポで自分の発表を作ってみた。５分なので、スライド５枚だな。それと、表紙。表紙には『〜2024年 暑い夏〜』と、サブタイトルをつけてみた。
う〜ん、こんな作業、好きよー、私。
がんばって良いまとめを作ってみよー！！
当日、zoomでちゃんと共有できるかなぁ？

こんにちは、おかちゃんです。
毎朝のウォーキングロード💨
お友達と大きな声で喋りながら歩く中高年のみなさん。まぁ、家にいてもひとりかもしれないし、大目に見よう、でも広がって歩かずに後ろから人が来たら、路は開けてね。
そんな毎日、他所様の話を聞いていると面白い。確か松任谷由実が、喫茶店でいろんな人の話に耳を傾けてたら詩が浮かぶことがある、と、ずっと昔に週刊誌か何かで読んだ。そんな気分だ。ブログのネタが浮かぶ（笑）
『米がなくて探し回って、七城米を買いました。（多分、新米）美味しかった！新米でも美味しくないのがありますもんねー。
私は阿蘇の出身なので、昔は阿蘇の米を買っていたんですよ、でも最近売ってないから、食べられないんで、、、』（へぇ～、阿蘇の米って、どこへ出荷されてるんだろう？）

私は去年までもっぱら秋田・新潟の米を買っていた。新潟へふるさと納税をしてみたり。
先月、業務スーパーで佐賀の米を買ったけど、臭くてオエッとなりそうだった。早く食べてしまおうとじゃんじゃん炊いて食べてやっとなくなったと思ったら今度は米不足って、全く😱
でも昨日あたりから、情報番組の司会者達のトーンが変わったね。「うちも米がないので、麺を食べています」とか「あと3週間もすれば新米が出るでしょうから」とか、自分達も我慢してるので、おとなしく待ちましょう的なスタンス。言わされてるね、きっと。

で、次のウォーカー達の会話
『菊池市は由緒正しい土地なんですよ。卑弥呼が戦ったのは、菊池の〇〇氏なんですから、、、』
（ほんと？卑弥呼が九州にいる前提で喋ってるよね？）
これは、阿蘇のあの方に聞いてみないとわからないね〜😁
それにしてもみなさん、声が大きい😅元気な証拠？😅